Wyznajemy zasadę, że bez orzechów ani rusz, dlatego postanowiliśmy przygotować dla Was trzy przepisy kulinarne, które pokochacie. Śniadanie, obiad i kolacja, a więc cały dzień z orzechami. Według nas – to najlepsze, co może być, zwłaszcza dla zadeklarowanych orzechożerców!   Zanim jednak zaczni…

Chociaż z pozoru wydają się kompletnie niepotrzebne, to nawet one mogą się nam przydać. Mowa o łupinach orzechów włoskich, które cieszą się coraz większą popularnością. Wbrew pozorom są cenne i można je wykorzystać na kilka sposobów. Dziś wyjaśnimy Wam, jak to zrobić.   Nieważne, czy zajadasz s…

  Tym razem mamy dla Was propozycję na deser, którego zrobienie zajmie Wam najwyżej pół minuty. Wafle przekładane masłem orzechowym i dżemem to wprost idealne połączenie smakowe. Kwaśny smak konfitury z jagody kamczackiej doskonale równoważy słodycz pasty z orzechów arachidowych z dodatkiem cze…

Orzechowo-owsiane ciasteczka to idealny pomysł na szybką przekąskę. Robi się je bardzo szybko, a smakują nieziemsko. Są kruche, mocno orzechowe i rozpływają się w ustach. Spróbujcie raz tych pysznych ciastek orzechowych, a zostaną w waszych przepiśnikach już na zawsze! 💞 Składniki: 50 g orzeszków zi…

  Masło orzechowe jest zdrowe – to prawda znana wszem wobec. Mało tego nie tylko zdrowe, ale też pyszne. Co jednak w przypadku sytuacji szczególnych, gdy mowa o osobach z cukrzycą? Czy wówczas spożywanie masła orzechowego to dobry pomysł? Okazuje się, że tak, to nie tylko pomysł dobry, ale wręc…

Fistaszki – bo tak również określamy orzeszki ziemne – to jeden z najczęściej wybieranych rodzajów orzechów. Sięgają po nie niemal wszyscy, czy to w ramach codziennej, zdrowej przekąski, czy jako składnik w kuchni. Tak czy tak, mamy do czynienia z prawdziwą orzechową gwiazdą. Kłopot w tym, że tak na…

  Dzisiaj rozwikłamy jedną z największych tajemnic orzechowego świata. Przy odrobinie szczęścia odpowiemy na pytanie – czym różni się pasta od masła orzechowego? To jedno z tych pytań, które niekiedy pojawia się z tyłu głowy i męczy nas dopóty, dopóki nie znajdziemy na nie odpowiedzi. Ruszajmy …

Masło orzechowe i USA to skojarzenie, które naturalnie przychodzi nam do głowy. Ten wspaniały przysmak zaczął podbijać świat właśnie w Stanach Zjednoczonych i do dzisiaj jest tam niezwykle popularny. Sprawdźmy więc – jak słynne peanut butter spełniło swój amerykański sen. Na początek mała porcja zas…

Dzisiaj kilka słów o orzechach włoskich, czyli absolutnym klasyku. Nie ma krzty przesady w tym określeniu – orzechy włoskie są popularne, łatwo dostępne, a przy tym niezwykle smaczne. Sprawdźmy więc, co możemy zyskać, sięgając po nie regularnie. Nie powinno Was dziwić, że jesteśmy miłośnikami orzech…

Masło z orzechów makadamia plus nasiona chia. Jakie mają właściwości? Są bogatsze w wapń niż mleko. Mają więcej kwasów omega 3 niż hodowlany łosoś. Są źródłem większej ilości żelaza niż ma szpinak. Są też źródłem białka, błonnika i cennych mikroelementów. O czym mowa? Nasiona chia. O ich prozdrowotn…

Jak powstaje tradycyjna chałwa turecka? Wciąż trwają spory o to, ile wieków ma już słodki deser pod postacią chałwy i kto za nią stoi. Poszczególne państwa Bliskiego Wschodu przypisują sobie opatentowanie tej niezwykle smacznej przekąski, którą lubią dorośli i dzieci. Jeden z wielkich smakoszy chałw…

Szybkie i obłędne kulki z masła orzechowego Marzysz o pralinach z orzechowym środkiem, kokosową, migdałową bądź malinową nutą? W sklepach, pomimo uginających się półek ze słodyczami, nie zawsze dostaniesz ten smak, który chodzi po głowie. Dlatego wykorzystaj to co masz w domu i wyczaruj kulki z masł…

Australijski orzech, gdy siedzi jeszcze w łupince to prawdziwy orzech do zgryzienia. Do ich rozłupania potrzebny jest specjalny dziadek do orzechów albo twarde imadło. Dlatego proponujemy Wam zdecydowanie wygodniejsze rozwiązanie, orzeszki makadamia gotowe do schrupania bądź na szybką owocową sałatk…

💚 SERNIK PISTACJOWY 💚 Pyszny, delikatny, kremowy… po prostu idealny!  ☺️ Składniki na tortownicę 18cm:  120g herbatników kakaowych  40g masła  750g twarogu sernikowego 120g cukru   1 łyżka mąki ziemniaczanej   3 jajka   1 słoik pasty pistacjowej 100%  120 ml śmietanki 18 % 50g białej czekolady  20 m…

Orzechy Pekan wyglądem przypominają włoskie. W zasadzie nie tylko wyglądem, bo smakują podobnie do nich. Dlatego nietrudno o pomyłkę, ale wyjdzie Ci ona na zdrowie. Orzechy pekan w porównaniu z włoskimi mają więcej wartości odżywczych.  Pasty z orzechów pekan zamknięte w naszych słoikach to w stu pr…

TWAROŻEK Z NERKOWCÓW Co powiecie na taką kombinację? Jest świetną alternatywą dla osób na diecie wegańskiej oraz z nietolerancją laktozy, a w smaku niczym się nie różni od wersji tradycyjnej Jego wykonanie także jest banalnie proste. Potrzebujecie tylko: 250g nerkowców (do kupienia tutaj) sok z 1 cy…