Fit Snickers, czyli szybki deser z masłem orzechowym

Szybkie desery z masłem orzechowym, które można zrobić w kilkanaście minut to zdecydowanie coś co lubię najbardziej! Są idealnym rozwiązaniem dla osób, które na co dzień są zabiegane i nie mają czasu na gotowanie. Jeśli dodam do tego jeszcze ,że dzisiejszy przepis będzie dietetyczny, wegański, PRZEpyszny to już w ogóle zachwytów nie powinno być końca 😀 Bierzcie blendery w dłoń i zaczynamy przygotowywanie szybkiego deseru SNICKERS!

Do przygotowania Snickersa wykorzystam masło z orzechów arachidowych, które jest nie tylko pyszne ale także posiada szereg właściwości zdrowotnych. Dobrej jakości masło z orzeszków ziemnych dostaniecie oczywiście w naszym sklepie.

A teraz przechodzimy do konkretów, czyli jak przygotować szybki deser z masłem orzechowym 😀

PRZEPIS NA 4 PORCJE FIT SNICKERSA:

Biała masa:

  • 200 g kaszy jaglanej
  • 600 ml mleka krowiego lub napoju roślinnego
  • 10 g ksylitolu
  • łyżka masła z orzechów arachidowych

Karmel:

  • 100 g daktyli
  • 100 g wody
  • łyżka masła arachidowego 
  • szczypta soli 

Dodatkowo:

Wykonanie:

Daktyle moczymy w gorącej wodzie minimum godzinę. Po tym czasie dodajemy masło orzechowe, sól i miksujemy do uzyskania konsystencji “karmelu” 

Kaszę płuczemy na sitku pod bieżącą wodą, aby pozbyć się gorzkiego smaku. Następnie przekładamy do garnka, dolewamy mleka lub napoju roślinnego i gotujemy do miękkości (około 15 minut). Masę przekładamy do miski blendera, dodajemy cukier oraz masło z fistaszów i miksujemy na jednolitą masę.

Do szklanek lub słoiczków nakładamy warstwę z kaszy jaglanej, następnie warstwę fit karmelu z daktyli i warstwę orzechów arachidowych. Wszystkie warstwy powtarzamy i mamy gotowy deser!

 

Mam nadzieję że ten przepis na szybki deser z masłem orzechowym posmakuje Wam i zagości w waszych przepiśnikach na dłużej <3

Smacznego!

0
    Koszyk
    Twój koszyk jest pustyWróć do sklepu